Ca c'est clair qu'une vie sans structure, car c'est le mot qui convient je trouve, c'est très dangereux.
Personnellement j'ai déjà connu la déprime (borderline dépression même) à cause de ça, je ne sais que trop à quel point le confort (apparent) d'une vie cloîtrée est dangereux pour l'esprit.
Sur les 13 dernières années qui composent ma vie professionnelle, j'ai majoritairement travaillé chez moi, en tant qu'indépendant, et comme beaucoup je me suis laissé piéger par ce style de vie. J'avais tendance à passer mes journées chez moi sans sortir, me contentant de faire mes journées de travail et d'enchaîner sur des occupations futiles, à la maison. Quand les coups durs qu'on connaît malheureusement tous arrivent, on encaisse beaucoup moins bien car on a pas de structure à laquelle se raccrocher.
Les habitudes, les rituels sont très importants pour la sécurité d'esprit.
Aujourd'hui j'ai réorganisé complètement mon style de vie, j'ai des rituels différents que le confinement m'enlève et ça ne fait que renforcer la conviction que mon nouveau style de vie est bien plus sain.
Là pour le coup c'est vraiment "my life"
Mais on profitera tous à 200% de notre liberté retrouvée quand la pandémie sera terminée. Par contre il faut être lucide : ça va prendre des mois... voir des années pour ne plus avoir peur de le chopper en sortant.